Nej. Vatten är inte ett lämpligt komplement, eller en lämplig ersättning, för din bröstmjölk för babyn vid den här åldern. Om du helammar din baby så får hon all vätska som hon behöver från bröstmjölken. Hon behöver inte, och bör under normala omständiheter inte ens bli erbjuden vatten att dricka.

För det fösta så kan hon tappa aptiten om hon sätter i sig vatten, särskilt om hon är riktigt liten, säg under sex veckor. Vidare så kan för mycket vatten vara farligt eftersom babyns saltbalans kan rubbas och blodet spädas ut vilket orsakar obalans i kroppen. Den senare faran gäller även för flaskbebisar, och även om det är okej att ge sin flaskbebis lite vatten emellanåt så är det vanligtvis inte nödvändigt.

När babyn blir äldre, över fyra månader, så kan du lugnt börja ge henne lite vatten från en kopp då och då. Kopp eller mugg är att föredra eftersom risken att hon ska få i sig för mycket vatten från en kopp är betydligt mindre än om hon dricker från en nappflaska.

När hon har börjat med smakportioner klarar hon vatten mycket bättre, och det kan vara en bra idé att ge henne lite vatten efter att hon ätit en måltid med fast mat.

• Ställ urpumpad bröstmjölk i kylskåp så snart som möjligt. Om det inte är möjligt så håller sig bröstmjölk i rumstemperatur i ungefär sex timmar, förutsatt att den inte utsätts för direkt solljus eller värme från något element.
• I kylskåpet håller sig bröstmjölken i 48 timmar.
• I en frys håller sig bröstmjölken i ungefär tre månader om det är frostfritt och all mat hålls i frusen fast form. Vid -18C håller den sig i upp till sex månader.
• Frys in mjölken i små portioner (c:a 100-120 ml) för att minska onödigt spill och enklare upptining. Meleda har praktiska fryspåsar för bröstmjölk. Fyll till tre fjärdedelar och märk med datum. Använd alltid den äldsta mjölken först.
• Tina mjölken genom att hålla den under rinnande fingervarmt vatten. Använd den upptinade mjölken inom 30 minuter. Alternativt, tina i kylskåp och använd inom 24 timmar.

Spara inte bröstmjölk som blir över efter en måltid och töm ut mjölk som passerat de rekommendationer som anges ovan,

Han har åtminstånde fem stora senapsliknande avföringar per dag
Färre än fem avföringar per dag under de första veckorna kan tyda på att din bebis inte får i sig tillräckligt med mat. Senare, efter sex veckor till tre månader kan antalet minska till en till två per dag, eller till och med en gång varannan till var tredje dag.

Blöjan är fuktig vid byte innan varje måltid
En bebis som kissar åtta till tio gånger per dygn får i sig tillräckligt med vätska (mat).

Urinen är färglös
Om han får i sig tillräckligt med vätska så kommer urinen att vara vit. Om inte så är urinen gul och kan dofta unket, innehålla rödaktiga kristaller som lämnar ett rosarött spår i blöjan (normal efter förlossningen innan amningen kommit igång, men inte senare).

Du hör sug- och sväljljud när han ammar
Om inte så kan det vara så att han inte får i sig så mycket att svälja. Oroa dig dock inte för att din bebis är tyst under måltiden om han ändå går upp i vikt som han ska.

Han verkar glad och nöjd efter de flesta måltiderna
Gråt, gnäll och sugande på fingrar efter måltiderna kan tyda på att han fortfarande är hungrig. Allt gnäll beror givietvis inte på att bebisen är hungrig, utan kan också tyda på gas eller att han vill ha uppmärksamhet.

Du känner utdrivningsreflexen och har mjölkläckage
Utdrivningsreflexen är ett bra tecken på att du producerar mjölk, och bröst som känns spända och fyllda på morgonen när det gått några timmar sedan senaste amningen så är det ett tecken på att du producerar mjölk – och på att bebisen regelbundet tömmer dem.

Din mens återkommer inte de tre första månaderna efter förlossningen
Menstruationen återkommer vanligtvis inte hos kvinnor som uteslutande ammar sitt barn, och särskilt inte de tre första månaderna. Om den återkommer tidigare än så kan det vara ett tecken förndringar i hormonerna,vilket kan indikera på otillräcklig bröstmjölkproduktion.